Om jag bara visste
fundera över när livet redan till vardags kräver såååååå mycket av oss.
Blodtryck
En artikel i Aftonbladet från 2011-09-15
...
Svenska forskare har identifierat 16 nya genvarianter som styr blodtrycket.
De hoppas på effektivare behandlingar mot högt blodtryck och ökade chanser att förutsäga
vilka som riskerar
.
Bakom de nya rönen, som redovisas i tidskriften Nature, står forskare vid Sahlgrenska
akademin, Göteborgs universitet. De har i en internationell studie analyserat över
2,5 miljoner genetiska DNA-varianter från över 200.000 européer. De fann 16 tidigare
okända områden med gener som reglerar blodtrycket, både det lägre, diastoliska,
och det högre, systoliska. Högt blodtryck är en känd riskfaktor för hjärt-kärlsjukdomar och
forskarna hoppas att deras upptäckt ska leda till bättre diagnoser och effektivare behandlingar
mot högt blodtryck
.
De har också kunnat klassa individer utifrån hur många riskvarianter för förhöjt blodtryck,
och i förlängningen exempelvis stroke och hjärtinfarkt, som de bär på i sin arvsmassa.
.
I en annan studie har forskarna identifierat gener som bland annat styr pulstrycket.
Det är en viktig markör för hur styva artärerna, som leder blodet från hjärtat runt i kroppen är.
Ökad styvhet i artärerna kopplas till en högre risk för att insjukna och dö i
hjärt-kärlsjukdom eller hjärtinfarkt.
...
Min biologisk farsa dog efter sin tredje hjärnblödning.
Redan nu går jag med 180/120 i blodtryck så förmodligen sådan blir mitt slut också.
Och förmodligen ärvde mina barn denna handikapp.
Vad skall jag själv göra?
Vad skall jag säga till mina barn?
Hur kan jag titta de rakt in i ögonen när det är jag som satte ett krokben för deras liv?
Även om jag viste inte detta när jag föddes men det förminskar inte min skuld.
Ignorantio jurist nocet.
.
För att inte hamna i sådana eller ännu svårare problem.
För att inte belasta nästa generation med våra tillkortakommande.
För att veta att barnen är bättre än vi själva och att världen stävar mot ljusare framtid.
Då är DNA design av foster kanske inte så mycket av ondo?
Kanske att bli en cyborg blir bättre än den konstanta vetskapen att:
- jag är handikappat sedan födseln?
::::::::::::::::::::::::::::
På rutin
Körvana, träning, timmar och år bakom ratten det var det som fattades.
De tänker inte, de bara vet vad de skall göra vid olika situationer på vägen.
För de är det en reflex att köra - reflexer inlärda genom långvarig praktik.
Kolla Pavlovs hundar så fungerar även vi människor.
.
Det blev som en illumination för mig.
Matematik, språk, skidåkning, historia, sociala färdigheter, spela instrument o.s.v.
Själv läste jag arabiska i 2 år men aldrig använd den i praktiken - jag kan den inte.
Under mitt långa liv har jag fått det bevisat gång på gång - fast det började med en vanlig chaffis.
Grundton
Vi äter frukost med välbehag och fortfarande små flinande börjar dagen.
På något konstigt sätt går allting mycket snabbare, lättare och bättre.
Människor runtomkring har blivit gladare och vackrare.
Det lila regnet som blötte ner kavajen kändes bara uppfriskande.
Kunden som var grining tycker vi bara synd om och bjuder på en kopp kaffe.
Barnen med sina miljoner frågor tycker vi att de är intresserade och nyfikna och inte
bara obkäftiga ungar.
Trängsel i tunnelbanan känns nästan behaglig.
o.s.v.
o.s.v.
Nästa dag är det annorlunda.
Vi vill inte gå upp men måste för att hinna med tåget.
Trötta, sura och arga kravlar vi oss ut ur sängen och staplande går till badrummet.
Enbart svart kaffe utan socker till frukost för bara tanken att äta få oss att må illa.
Med tunga steg, släpande på sin väska snubblar vi oss fram till tåget.
En satans massa folk på perrongen, springande, knuffande och sura miner.
Förbannade helvetes djävla skit! - nu glömde jag paraplyet och det börjar regna.
FAAAN!!!!
.
Vad är skillnaden?
Hur från den ena dagen till den andra kan allting upplevas så annorlunda?
Jag vet inte orsaken men alldeles nyss hittade jag en recept för att kunna leva med det
Smile even though its breaking
When there are clouds in the sky, youll get by
If you smile through your fear and sorrow
Smile and maybe tomorrow
Youll see the sun come shining through for you
Light up your face with gladness
Hide every trace of sadness
Although a tear may be ever so near
Thats the time you must keep on trying
Smile, whats the use of crying?
Youll find that life is still worthwhile
If you just smile.
Thats the time you must keep on trying
Smile, whats the use of crying?
Youll find that life is still worthwhile
If you just smile
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Gött o leva ... ?
??
Inte att jag förstår det men jag undrar varför plötsligt har folk börjat läsa min blogg?
Jag skriver inte mycket och det som skrivs är ganska oregelbundet.
Inte har jag heller någon tydligt profil i mitt skrivande.
Så vad är det som är intressant för andra - ingen aning.
Märkligt är det i alla fall.
En stilla undran
To be nobody
Mitt förvirrade tänkande
Breath
::::::::::::::::::::::En gång till
(På svenska)
Om jag fick leva ett liv till
då skulle jag göra flera misstag nästa gång
Jag skulle vilja koppla av mera och vara mjukare
Jag skulle vilja vara dummare än jag varit på den här resan
Jag skulle vilja ta saker och ting mindre allvarligt
Jag skulle vilja våga ta fler chanser,
bestiga flera berg och simma i flera sjöar
Jag skulle vilja äta mera glass och färre bönor
Jag kommer kanske att ha flera verkliga bekymmer
men jag skulle ha färre inbillade
Ni förstår… jag är en sån där människa som lever försiktigt
och sunt timme efter timme, dag efter dag
Oh, visst har jag haft mina fina stunder och om jag fick göra om det
skulle jag försöka att bara ha stunder
En stund efter en annan
i stället för att leva så många år i förväg
Jag har varit en sån där person som aldrig går någonstans
utan termometer, varmvattensflaska, regnkappa och fallskärm
Om jag fick leva en gång till skulle jag packa mindre i väskan
Om jag fick leva en gång till skulle jag börja gå barfota tidigare om vårarna
och fortsätta med det längre in på höstarna
Jag skulle dansa mera, åka mera karusell
och jag skulle plocka flera tusenskönor.
Nadine Stair, Louiseville, Kentucky USA var 85 år när hon skrev detta för många år sedan.
I'd relax, I would limber up.
I would be sillier than I have been this trip.
I would take fewer things seriously.
I would take more chances.
I would climb more mountains and swim more rivers.
I would eat more ice cream and less beans.
I would perhaps have more actual troubles,
but I'd have fewer imaginary ones.
You see, I'm one of those people who live
sensibly and sanely hour after hour,
day after day.
Oh, I've had my moments,
And if I had it to do over again,
I'd have more of them.
In fact, I'd try to have nothing else.
Just moments, one after another,
instead of living so many years ahead of each day.
I've been one of those people who never goes anywhere
without a thermometer, a hot water bottle, a raincoat
and a parachute.
If I had to do it again, I would travel lighter than I have.
If I had my life to live over,
I would start barefoot earlier in the spring
and stay that way later in the fal
I would go to more dances.
I would ride more merry-go-rounds.
I would pick more daisies.
Nadine Stair,
85 years old.
About love
:::::::::::::::::::::::::::::
Snodde det från - http://anaginas.com/
Ständigt, varje dag, kliver vi upp, klär på oss på ett visst sätt, går på ett visst sätt, är med vissa människor, pratar på ett visst sätt, endast för att inte tas för något vi inte är. Vi är rädda att vi ska ses som svaga, kanske som importer, kanske som osmarta, och därför överdriver vi vissa sidor av oss själva, för att vi är rädda att folk ska missförstå. Men tänk om, bara tänk, om dessa sidor vi vill överdrivet vill visa, egentligen är just det, överdrivna. Tänk om vi visar en sida för människor som vi egentligen inte är? För om den verkligen speglade oss påriktigt så skulle den väl synas? Elller?
Ord säger inget, det är handlingar som säger allt. Att du säger att du är smart,betyder inte att du är det. Att du säger att du är rik, betyder inte att du är det. Handlingar mina vänner, handlingar är det som ger orden betydelse. Dock ska vi inte sticka under stol med att handlingar också kan visa felaktiga sidor, men handlingen gör i alla fall ett slags statement. Hanlingen gör ett avtryck. Att säga att man ska sluta röka är inte som att kasta ciggaretterna i soporna och aldrig mer röka? Att säga att man ska sluta snacka skit om sina vänner, är inte som att bara hålla käften och sluta prata? Att säga att man ska finnas där för någon, är inte som att ringa, hålla om en, ge bra råd när det behövs och verkligen ställa upp. Ord är tomma utan handlingen som förstärker orden. Ge oss inte dina ord, ge oss dina handlingar istället.
:::::::::::::::::::::::
Underbart, vackert och jag gläds så enormt att det finns unga mäniskor som tänker så.
Än är inte allting förlorad.
Fråga
och kasta ut barnet med tillhörande familj ut på gatan?
::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Psychosociologi
psychosociologi (the study of subjects, issues, and problems common to
psychology and sociology) är sann.
Oregelbunden belöning får ett beteende att upprepas längre än regelbunden.
Det gäller individen, gruppen och samhälle.
Nu har jag inte skrivit någonting på ett par veckor men det fortfarande kommer
folk och läser min blogg och hoppas på belöning - ett inlägg.
Ja, i botten ligger vår djuriska straff och belöning beteende och det kan vi inte
ändra på.
Det är grunden för vår existens och utan det dör vi.
Hur kan det gå till?
Vart tog civilisationen vägen eller är den bara en chimär?
Frågor som föder frågor - lika bra att sluta här.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Vilken sommar !!!???
Solen den bara skiner.
Vatten är varm.
Nätterna är ljusa och varma.
Temperaturen får livet att sakta ner.
Den här sommar är fortsättningen på den bästa sommaren i mitt liv - 1977.
Det är en låååång gap mellan de men - de hänger ihop.
Hur?
Det talar jag inte om, men historien fortsätter även om med nya namn, platser och
förutsättningar.
Chanser för framtiden är lika illa men - jag trampar så gärna på samma kratta
en gång till.
Kanske den här gången lyckas jag?
:::::::::::::::::::::::::
Hur viste han det?
“En vän är den som känner dig som du är, förstår var du har varit,
accepterar vad du har blivit, och ändå, varsamt låter dig växa.”
William Shakespeare (1564-1616)
::::::::::::::::::::::
När allting blir på tok
Då tiger jag.
Mitt i galenskapen som tog över världen runt omkring finns inom mig ett vetskap
om att vad som än sägs då blir det bara värre.
Attityden är redan grundmurade och det blir som att omvända
en muslim till kristendom.
Orden blir fel hur man än vrider och vänder på de.
Låt stormen bedarra och lämna krafter till ett liv efteråt.
Det kanske är fel eller fegt eller nedrigt eller okunnigt eller ... eller ... .
Men instinktivt vill jag inte släcka elden med olja.
Kanske på slutet blir jag en förlorare men jag kan glädjas åt att någon annan blev
en vinnare och är glad istället.
Fine for me.
Det är inte en pyrrhusseger som är viktigast det är helheten som måste
fungera och då måste man ibland ta några steg tillbaka innan färden framåt kan
återupptas med nya krafter.
Kanske blev jag klokare under resans gång?
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
1h
Inga luddiga tankar, glöm det.
Tråkig, äckligt ärlig tills det gör ont.
Säkert pinsamt och oväntat.
Tänkr Dig att:
det sitter 100 000 människor
tysta
andaktigt väntande
förväntansfulla.
De väntar på Dig
De samlades för Din skull.
De samlades för att kanske få recept för ett lyckat liv
De samlades för att kanske få veta hur man gör ...
De hoppas att på svar på frågor som obesvarade fick deras ryggar att krökas
De kanske vill veta varför de inte lyckades i det här livet
....
De samlades därför att Du skall predika för de i 1h (en timme-1hora).
En timme av Ditt liv
Den sista timmen i Ditt liv för efteråt blir Du åter igen bara den gråa massan
Vad skall Du säga till de?
Du är på toppen av Ditt liv och bättre hinner Du inte bli - livet är för kort.
Vad skall Du säga till de?
Det är höjdpunkten i Ditt liv
Vad skall Du säga till de?
Har du tänkt tillräckligt i Ditt liv?
Vad skall Du säga till de?
...
Vad skall Du säga till de?
...
Vad skall Du säga till de?
...
Har Du någonting att säga alls?
:::::::::::::::::::::
Livets resa
Porto Alegre i Brasilien gjord av en lokal tv-team.
Kom ihåg!!!
Livet skall inte vara en lång resa till graven under vilken vi slösar bort tid
för att komma ditt friska, tilldragande och med väl behållen kropp.
Det är bättre att förflyttas under denna resa med en påse chips och
en öl i handen, med mycket sex och komma fram till graven
utmattad och förbrukat och med ett glad rop säga:
DET VAR VÄRT, VILKEN UNDERBAR RESA!
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::
