Hamilton

Det känns att tiden är mogen för en uppryckning.
Vinter håller landet i sitt grepp och utsikter att det blir någon ändring
inom de närmaste veckorna är lika med noll.
Så för att inte helt deppa ihop måste jag rycka upp mig.

Målsättningen är en Marathon i Athen - Grekland den 31oktober 2010.
I år skall de fira 2500 år sedan slaget vid Marathon i 490f.K.f.
Det inte många evenemang i världen som kan skryta med så lång historia.



Daglig motion av något slag är ett krav för att klara av springa som Pheidippides
för 2500 år tidigare.

Det som måste koma först är att dra ner på drickande.
25kg övervikt skall bort och sedan får vi se vad mitt hjärta säger om kuren?
Startvikten är 98kg.

Man måste ju peppa upp sig själv för att klara av de 97 år som är mig givna.
:::::::::::::::::::::::::::::::