Hamilton

Av någon för mig oförklarlig anledning var dagens pass den tyngsta hittills.
???

25min - spinning
23min - snabb gång (6,6km/h)
1min   - spring (10km/h)
1 min  - spring (12kmh)
Stretching
5 konstiga maskiner
200m - crawl
Bastu
Slappa

Sista gången för detta program.

Det gör ont överallt och huvudet snurrar.
Blodtrycket??
Fattar ingenting.

Värmen har kommit och snön smälter.
Fast jag är flintskallig kan jag gå utan mössa - skönt.

Det hände så att för två dagar sedan var jag med på TV4 Nyheterna om min
rehabilitering med hjälp av yoga.
Många vänner och bekanta som såg mig hörde av sig och ville veta hur det var
med min hälsa.
Klart att jag inte har berättat om min infarkt för någon.
Det är ingenting att skryta om.

Men deras oro ???? 
Det värmde.

Tack ni som bryr er om andra.

Fortsätt med detta och gör världen mindre, stenarna mjukare och ensamheten
uthärdligt.
För när allting kommer till kritan då står vi där ensamma.

Sigrid Undset - Kristin Lavransdotter.
När Lavrans dör omgiven av sina närmaste och fast han skall ditt ensam då är denna
ögonblick kanske den största i hans liv som snart skall ta slut?
Kan det vara ett mål med livet?

Bara frågor
:::::::::::::::::::::::::::